20230520 Rower Otmuchow

Kategorie wpisów:

2023.05.20 – Rowerem z Otmuchowa do Gliwic

W weekend 20-21.05.2023 mogłem sobie pozwolić na jazdę rowerem tylko w sobotę. Po weryfikacji pogody, postanowiłem rano pojechać pociągiem z Gliwice Łabędy do Otmuchowa, następnie wrócić do domu rowerem.

Do Otmuchowa dojechałem pociągiem na godzinę 9:20, ale zanim wystartowałem w trasę, zjadłem jeszcze śniadanie w żabce. Czyli tak naprawdę w drogę wyruszyłem około godziny 10. Wpierw postanowiłem pojechać w stronę Nysy, gdzie kawałek przejechałem wałami nad jeziorem Nyskim, później odwiedziłem kilka fortów. Zaskakujący okazał się dla mnie wyjazd z Nysy – oznaczał wyjazd z cywilizacji 😉

Z Nysy kierowałem się w stronę Niemodlina. Z wyjazdów delegacyjnych do Polanicy Zdrój, pamiętam że widziałem tam zawsze na obrzeżach miejscowości fajny Park – wiec postanowiłem go zwiedzić rowerem.

Sobotnia jazda miała być podstawą do zweryfikowania na ile nie mam formy przed zbliżającym się ultramaratonem. Tydzień wcześniej ból w lewym kolanie zmusił mnie do skrócenia jazdy. Dziś kolano zaczęło mocno dawać o sobie znać od około 45 km. Wziąłem dość szybko 2 tabletki Ibupromu 200mg, tak do 75-80 przemęczyłem się – ćwicząc silną wolę i chęć kontynuacji jazdy. Później tabletki zaczęły działać i w końcu można było się w pełni cieszyć jazdą. Później jeszcze wpadła jedna tabletka tak około 110 km.

Spory wpływ na samopoczucie i chęć do jazdy wniósł fragment trasy z Ligoty Tułowicka do Krapkowic. Ten fragment w całości prowadził świetnymi szutrami leśnymi. Nagle pojawiło się rewelacyjne flow z jazdy, w tym momencie poczułem że jestem gotowy na walkę o limit czasu na maratonie 🙂

Trasę planowałem na stronie komoot.com, z Krapkowic do Gliwic trasa prowadziła już bocznymi asfaltowymi drogami. Spory ten fragment, rok temu przejechałem gdy wracałem rowerem z Kłodzka do Gliwic.

W domu byłem o godzinie 21, ale jeszcze pod Gliwicami, miałem okazję podziwiać ładny zachód słońca.

To było dobre zwieńczenie 158km jazdy. W niedzielę się okazało, że w zasadzie zmęczenie jest niewielkie – kolano mi nie doskwiera, więc naprawdę jest szansa na początku czerwca powalczyć na Wanoga 2023.